Мы очень рады, что Вы нашли время почитать наши статьи о плавании. Тренеры школы плавания «Счастливый Дельфин» с удовольствием делятся своими знаниями и опытом с Вами. Наши статьи о пользе плавания, стилях плавания, экипировке и о многом другом, что важно знать пловцам.
Доказано, что занятия спортом снижают риск возникновения рака и диабета, влияют на эффективность профилактики и лечения неинфекционных болезней, способствуют повышению когнитивных способностей (улучшение памяти, уменьшение симптомов депрессии), оказывают общее положительное влияние как на физическую форму и здоровье человека, так и на его психическое состояние.