Чем полезны занятия в бассейне для детей?

15 Августа 2022


Сегодня на один из самых популярных вопросов отвечает тренер Кузьмин Александр Юрьевич.

— Я бы рекомендовал всем детям ходить в бассейн и на занятия с тренером. Начинать нужно с 2-3 раз в неделю, так как детям необходимо закрепить, полученные на тренировках навыки. Дети в младшем возрасте быстро обучаются, но и также быстро утрачивают навыки.

Тем деткам, которые хотят более серьезных результатов, нужно увеличивать количество тренировок до 3-4 занятий в неделю и обязательно добавлять тренировки по общей и специальной физической подготовке в зале.

❗️Записывайте детей к нам на занятия и будьте здоровы!